朝“问”健康丨药物“空腹、饭前、饭后”吃有何不同？服药时机有讲究

　　日常生活中服用药物时，您有没有注意到药品说明书中的“空腹、饭前、饭后”提示？服药的时间会不会影响药物吸收？在昨天召开的国家卫生健康委新闻发布会上，有关专家就此进行了解答。

　　服药时机有讲究 空腹饭前饭后要分清

　　北京大学第三医院主任药师 赵荣生：

　　空腹服用指餐前1小时或餐后2小时，此时胃内食物较少，有利于一些药物快速、充分吸收，达到有效血药浓度，起到治疗的作用，比如部分抑酸药、抗菌药物。

　　饭前服用是指餐前15到30分钟，此时胃内仅有少量食物，可让药物提前和胃壁有一个作用，减少食物对药物吸收的干扰，比如部分胃药。

　　饭后服用指餐后30分钟到1小时，适用于一些对胃黏膜刺激较大的药物，食物可以起到一定缓冲作用，减轻胃痛、胃部不适，如部分解热镇痛药、抗炎药。

　　另外，一日两次通常可早晚各服用一次，一日三次严格来说应尽量均匀间隔，如果不小心漏服药物，应视时间灵活处理。如果距离原定服药时间不久，可及时补服；如果已经临近下一次正常服药时间，则跳过漏服的一次，按原计划服用下一次正常剂量，切勿补服双倍剂量。

　　情绪波动易扰肠胃 反复发作需及时就医

　　不少人在焦虑、压力大时，容易出现胃痛、腹泻等肠胃不适症状，同时对食物、气体等正常刺激也更加敏感。出现这类症状，应该如何应对？发布会上，专家也进行了提示。

　　首都医科大学附属北京友谊医院主任医师 宗晔：