从“太空实验室”到“太空家园”，背后是空间站从建造阶段迈入应用与发展阶段的质变。当生活痕迹开始留在舱壁上，当私人物品有了安放的位置，意味着这个距地球400公里的空间，不再只是工程的胜利，而是生活的延伸。

　　一面“臂章墙”

　　是太空接力的荣誉勋章

　　在这次的天宫课堂上，我们还在镜头里看到了一面特殊的“墙”——上面贴满了历次乘组的任务臂章。

　　神舟十二号、十三号、十四号……一直到如今的神舟二十三号，每一枚臂章代表一支乘组、一次出征、一段驻守。臂章越来越多，墙面越来越满，像极了接力赛中的交接棒——一棒接一棒，一刻不停。

　　从神舟十四号到神舟二十三号，中国空间站已完成了8次太空会师和在轨交接。2022年底空间站正式建成至今，“永远有人在天上”不再是愿景，而是事实。每一次乘组交接，上一批航天员会把空间站的“钥匙”郑重交给下一批，也会把生活经验、实验心得倾囊相授。

　　臂章墙是这场“太空接力”最直观的注脚。它让人看到，中国空间站的运行不是某一个高光时刻，而是一场持续不断的马拉松。每一枚臂章背后，都是数月远离家人的坚守，都是无数科研数据的积累，都是中国载人航天“稳稳地、一步一步地”往前走。

　　太空“健身房”

　　藏着人类深空梦

　　这次课堂上，航天员展示的健身器材中，我们又见到了那台出镜率最高的跑步机，航天员穿上专用背心，弹力带把身体“摁”在跑台上，每一步都能产生冲击力，维持骨骼健康。