大众网记者 张学瑞 通讯员 王建修 滨州报道
为深入落实干部职工人文关怀举措，有效疏导一线执法队员身心压力，提升队伍心理调适与情绪管理能力，锻造忠诚担当、素质过硬的城市管理执法铁军，9月10日，滨州市城市管理监察支队组织干部职工走进市总工会，开展专项心理健康体验活动。
城市管理执法工作覆盖面广、任务繁重、事务繁杂，一线干部职工长期直面城市治理各类难点问题，高强度、常态化的工作状态容易积攒心理压力、产生负面情绪。为精准贴合执法岗位工作实际、精准对接心理需求，本次活动特邀专业心理辅导老师现场授课指导，量身设计沉浸式心理疏导课程。
活动过程中，队员们依次参与压力知识科普、团体互动放松、身心舒缓体验、情绪交流分享等特色环节。通过趣味互动游戏、沉浸式身心体验、专业知识讲解，引导大家正确认知工作压力、科学辨别自身情绪，熟练掌握简单实用、可日常运用的自我调节、减压放松和情绪疏导技巧，帮助大家从心理层面缓解疲惫、释放压力。
整场活动氛围轻松愉悦、温暖治愈。队员们暂时卸下工作重担，全身心投入体验、敞开心扉交流，在轻松的氛围中舒缓身心疲惫、释放心理负担，进一步增进了同事间的沟通交流，凝聚了团队向心力。大家纷纷表示，本次心理健康体验活动贴合实际、实用性强，不仅有效缓解了身心压力，更学到了科学疏导情绪、调节心态的专业方法，受益匪浅、倍感温暖。
