多病共存需多科室开药、各科用药无统筹管理、自行网购服用保健品/偏方、不同药品成分重复、病症痊愈后仍长期服药。

　　（二）多药联用四大风险

　　一是药物之间发生相互作用，改变药效甚至产生有毒物质；二是大幅提升不良反应发生率，服用10种以上药物，不良反应风险高达50%；三是加重肝肾代谢负担，损伤脏器功能；四是药品繁杂，极易出现漏服、误服。

　　（三）降低联用风险方法

　　1.定期药物体检：每3-6个月携带全部药品、保健品就医，由药师/医生排查重复用药、药物冲突问题，精简用药方案；

　　2.坚持五大统筹原则：固定一名主治医生统筹用药、固定药房取药、随身携带用药清单、正规渠道购药、以身体指标判断药效，不凭自我感觉用药。

　　五、个人用药清单管理方法

　　（一）整理用药清单的作用

　　方便医生全面了解用药史，规避重复用药、药物冲突；避免老年人吃错药；突发急症时，方便急救人员快速判断病情；便于家属照料给药；定期复盘精简用药。

　　（二）清单整理步骤

　　收集全部口服药品、保健品、中成药；逐一登记药品信息；排查重复成分药物；按服用时间或药品用途分类；制作便携随身卡片；医嘱调整用药后第一时间更新清单。

　　（三）实用用药管理技巧

　　使用分时分药盒提前分装每周药物；手机设置服药闹钟提醒；药瓶粘贴大字用法标签；药品固定位置存放；家属定期协助核对药品；每3个月清理一次过期药品。

　　六、药品与保健食品区别及常见误区

　　（一）核心区别