洗牙的误区，您“中”了哪个？(健康驿站)

　　“洗牙时流了血，肯定是洗坏了”“洗完牙，牙缝变大了，牙齿还松了，以后还是不洗了”……生活中，这些关于洗牙的误解广为流传。有的人因对洗牙存在误解而延误洁治，最终导致了本可避免的口腔疾病。9月20日是全国爱牙日，关爱牙齿，不妨从洗一次牙做起。

　　没有不适需要洗牙吗？

　　牙周炎是“沉默的疾病”

　　“前不久，一名40多岁的患者，因为牙齿肿痛松动来看病。一拍X光片发现，他的牙槽骨已经吸收到根尖了。”在首都医科大学附属北京口腔医院西红门部，口腔显微诊疗中心副主任医师季瑾向记者描述了这个令她印象深刻的病例，“就像树根周围没有土，树干会倒。与之类似，牙齿是长在牙槽骨里的，牙槽骨没有了，牙齿也会松动脱落。”季瑾解释。

　　最终，医生给出的治疗方案是拔除8颗牙齿，患者一时感到难以接受。导致这一后果的，正是被很多人忽视的牙周炎。若早日开始定期洗牙，或许可以避免这一情况。

　　牙周炎常被口腔医生称为“沉默的疾病”——早期疼痛不明显，却在暗中破坏牙齿的支持组织。季瑾直言：“这个病不‘说话’，一旦‘开口’，或许就难以挽回了。”

　　口腔是一个存在多种细菌的环境，如果刷牙不到位，细菌会不断黏附在牙面上，形成牙菌斑，随时间推移逐渐钙化，“变成像水壶里水碱一样的牙结石，一开始黏在牙面上，顶多刷牙的时候有点出血。如果放任不管，继续往下发展，会导致牙槽骨萎缩。”季瑾解释道，“研究表明，牙周炎不仅危害口腔，而且会增加心脑血管疾病、糖尿病等疾病发病风险，关乎全身健康。”