国庆假期，不少人选择去高海拔地区旅游。这些地方风景确实很美，但是去高海拔地区旅游，要注意量力而行。因为有些人会出现高原反应，如果救治不及时，可能会危及生命。高原反应有哪些症状？出现症状后又该如何应对？

　　国庆假期，拉萨布达拉宫景区迎来打卡高峰，众多游客慕名而来，纷纷与布达拉宫同框留影。

　　游客打卡热情高涨，但高原地区的健康风险不容忽视。高原气压较低，氧气分压随之下降。若人体从平原快速进入高原，例如直接乘飞机抵达青藏高原，身体缺乏足够的适应时间，便容易引发一系列高原反应，常见症状包括头痛、头晕、恶心、乏力、呼吸急促、心跳加速等。医生提醒，及时吸氧是缓解高原反应最直接有效的办法。

　　拉萨市人民医院急诊科副主任医师 卓玛：因为低氧是造成高原反应最主要的原因。吸氧之后可以改善我们全身各个细胞和器官需要的携氧能力，通过这样来改善我们的症状。

　　“出现高原反应吸氧会产生依赖”是真的吗？

　　产生高原反应可选择吸氧来缓解，但网上却流传着诸多关于“吸氧会有依赖性”的说法。这种说法有科学依据吗？