方海琴称，鉴于大型肉食性鱼类对汞的高蓄积特性，参考欧美、加拿大及中国港澳地区等的普遍推荐，从营养和平衡膳食的角度，建议消费者可以通过适量食用三文鱼、鲭鱼等低汞鱼类获得营养收益，应避免长期、高频次食用单一品种的大型肉食性鱼类，尤其孕哺期妇女及婴幼儿应注意尽量避免食用汞含量高的鱼种。另外，无论选择哪种鱼，最好不要食用生鱼或未煮熟的鱼，以防范微生物与寄生虫风险。

　　市面上有银鳕鱼商品将“宝宝装”换成“迷你装”

　　值得一提的是，多名受访家长反映，他们的宝宝食用的儿童装银鳕鱼，有的购自盒马平台，也有部分购自淘宝天猫、京东等其他电商平台。

　　张颜（化名）的宝宝在上海新华医院的血检报告和诊疗记录。受访者供图

　　居住在上海浦东的张颜（化名）告诉记者，家里3岁半的宝宝于9月30日在新华医院检测出汞超标，诊断报告上写明“食用银鳕鱼致汞中毒”，具体检测数值为11.6ug/L，此前她的宝宝从2025年9月至2026年9月持续食用过网购的银鳕鱼，累计食用4.35kg的银鳕鱼，购买的品牌包括“我爱渔”和“SAPMER”。

　　张颜（化名）提供的网购“SAPMER”银鳕鱼包装图。 受访者提供