封面新闻记者 车家竹 周卓玥

　　立冬过后，天气渐寒，昼夜温差增大。一些人开始“猫冬”，原本的运动节奏也难以坚持。但有不少健身爱好者，反而抓住“冬天动一动，健康一个冬”的机会。冬季运动，既能增强抗寒力，还能提升免疫力。冬日室内外温差大，不少健身爱好者会选择健身房进行锻炼，随之而来的是关于健身房“很脏”的讨论。

　　有人酒精湿巾不离手，器械擦了一遍又一遍；有人长裤、手套全副武装，结果身上还是冒出了红斑、疹子，不少网友在社交平台评论区贴出健身房“中招”照片。健身房的皮肤感染，为何总是防不胜防？来自海南省的一项卫生监测报告显示：在六大类公共场所中，健身房卫生垫底，总达标率最低仅为79%。

　　近日，封面新闻记者走访多家成都健身房，并专访成都市第五人民医院医学美容中心主治医师何泳洁。在她看来，做好隔离、干燥、消毒，风险可以降到很低，健身房该去还能去。

健身房所配备的消毒喷雾 袁子毫摄

　　防护做了还中招？

　　三个环节在“拖后腿”

　　记者观察发现，健身器材，尤其是力量训练的器材，比如举重球、杠铃片等，通常要徒手用力抓握，加上有的器材，比如杆杠，表面粗糙、有孔隙，容易挂住皮脂和汗液也意味着更容易“脏”。

　　在各类健身房，都会配备消毒设备，成都某健身房店长向记者表示，消毒湿巾以及消毒溶液配备的消毒喷壶都是“标配”，使用器械也会不定期消毒供顾客使用，不少顾客也会在健身前自行进行简单擦洗。