秋燥秋乏“秋老虎”,立秋时节如何养生?专家建议
2025-08-27 15:17 央视新闻
这段时间,南方多地出现高温天气,最高气温可达40℃。中央气象台预计,今起未来一周,江汉、江淮、江南、四川盆地东部等地仍有持续性高温。明明立秋已经过去二十天,气温为什么还是居高不下?气象部门表示,这就是人们常说的“秋老虎”。
昼夜温差大
心脑血管疾病患者需防范
安徽省气候中心正高级工程师 唐为安:“秋老虎”并不是气象上的一个专业术语,而是民间的一种形象的比喻。它通常是指在夏季向秋季过渡时期,气温下降之后又突然回升,持续出现一段35℃以上的高温天气,或者是在夏季向秋季过渡时期一直维持在35℃以上这样的一个高温。
专家表示,立秋后,随着夏季风的减弱和降水减少,空气湿度明显下降。体感会从夏季的潮湿闷热逐渐转为干爽。但在长江中下游地区受副热带高压持续控制,常常要到9月中旬以后气温才会明显降低。
安徽省气候中心正高级工程师 唐为安:“秋老虎”产生的主要原因,一个是副高的异常控制,因为副热带高压就在秋季南退过程中阶段性北抬,在副高控制下会阻隔北方的冷空气南下,导致晴朗少云,日照强烈,气温维持在35℃以上。
记者了解到,“秋老虎”时段的昼夜温差变化易诱发心脑血管疾病,对老年人群体的影响尤其明显。医生提示,对于有基础病的人来说,要特别注意保持健康、规律的生活习惯。