张宇辉建议，高血压患者要坚持规范的药物治疗：根据高血压的分级、分型和分期，在医生的指导下正规地选用药物种类和适合剂量。在治疗的过程中，不能自行减停药物，因为高血压治疗本身不但是要把血压控制在达标范围之内，更多的是要减少对靶器官的损伤和减少整个心血管疾病的发生风险。

　　“除了继发性高血压是可以治愈的，绝大多数高血压患者都需要终身服药。”针对老百姓担心的长期服药有副作用的问题，张宇辉说，副作用确实有，但非常微小，同时也是可控的。医生会根据患者的整体情况，选择适合的降压药种类和剂量，药物的副作用和血压本身带来的损害相比风险就很小了。

　　关于高血压的治疗方法，张宇辉介绍，如果收缩压大于等于160mmHg，舒张压大于等于100mmHg，需要立刻开启降压治疗。如收缩压水平在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间，需要进行心血管危险分层管理，在中危以上的要尽快降压治疗，低危的可以先进行生活方式调整，同时要密切监测血压变化。生活方式调整的时间一般是1-3个月，如果在这期间血压仍然不达标，就要尽快启用降压治疗。

　　目前，如果收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在85-99mmHg之间，则属于正常高值。对于这部分患者，张宇辉建议，要进行心血管危险因素评估，如果是高危或者很高危，要及早启用降压治疗。