稍微活动一下就大汗淋漓正常吗？安静时也会出汗是身体在报警吗？夏季天气炎热，人体出汗量会自然增加，但在某些情况下，出汗可能暗示着身体潜在的问题。

汗从哪里出，病从哪里来？

汗液可以说是人体的一面镜子，中医认为“汗为心之液”，心脏是五脏六腑之大主，出汗和心、肝、脾、肺、肾都有密切的关联。

胸背部异常出汗

症状表现：

汗液主要在前胸和后背部位，动则汗出，质地像水样稀薄，摸上去有凉凉的感觉，甚至有时没有活动，也会大汗淋漓。常伴随心悸、气短、倦怠乏力、失眠多梦、健忘等症状。

异常出汗的原因：

心气虚、肺气虚容易引发这种异常出汗的情况。

相关疾病：

胸背部异常出汗可能是这些疾病的信号：心绞痛、心肌缺血、高血压、冠心病、慢阻肺等。

调养方法：

生脉饮：有益气、养阴、生津的作用。

红糖红枣鸡蛋茶：将红枣放入锅里，加水煮开后放入龙眼肉，把鸡蛋敲碎打入，煮5分钟即可，最好是溏心蛋状态，最后放入红糖，有补气补血的作用。

头面部异常出汗

症状表现：

汗液主要在额头、两侧鬓角、后脑等部位，汗珠较大，汗液黏腻，出汗易受环境影响，有时候吃饭饮酒就会出大汗。常伴有口干口苦、舌苔黄腻等症状。

异常出汗的原因：

脾胃湿热可引起这种异常出汗的症状。

相关疾病：

头面部异常出汗的人群往往体型肥胖，有发生心血管疾病的风险。