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桑拿天持续,警惕“高温刺客”热射病!如何急救和预防?

2025-07-12 14:55   海报新闻

  近日,多地连续发布高温预警。在副热带高压的掌控下,未来一周,我国北方大部暑热升级,黄淮、华北等地将出现持续性高温天气。总体来说,东北、华北是闷蒸桑拿的感受,西北则以干热暴晒为主。

  自7月3日以来,山东已持续出现高温天气,部分地区日最高气温突破7月历史极值。走在街头,热浪扑面而来,汗水瞬间湿透衣衫,高温预警不断,酷热成为生活的主调。只要离开空调房,外面瞬间变为“熟人相聚”的炙热场景。

  与洪水、飓风和地震等其他环境灾难相比,高温是“看不见”的无声杀手,然而人们对于高温的危害却始终不够重视。

  知:

  热射病是最严重的中暑

  从临床表现来看,中暑由轻到重可分为3大类:先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。

  热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引起神经器官受损。它是中暑症状中最为严重的一种,是一种致命性急症,以高温和意识障碍为特征,起病前往往头痛、眩晕和乏力,之后出现高热、无汗、口干、昏迷、血压升高,呼吸衰竭等现象。

  热射病可分为劳力型和非劳力型,劳力型指夏季剧烈运动者、高强度体力活动者;非劳力型常见老人、婴儿、孕产妇等体质稍弱的人群。

  从轻微中暑发展到致命性热射病,可能只需要短短几小时,不及时救治将导致不可逆的器官损伤。热射病致死率极高,死亡率可达到50%以上,堪称“夏日隐形杀手”。

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