01 调整心态

我首先和孩子妈妈进行了深入交流，帮助她认识到自己管教方式上的问题。

告诉她：“孩子青春期本就有些叛逆，爱面子，不想受到家长的约束。尤其是孩子本身便给了自己很大压力，这时候家长管的越多孩子越反感。”

为人父母，一定要降低对孩子的焦虑情绪和不切实际的高要求，学会倾听孩子的内心想法，给予孩子更多的理解和支持。

同时，我还引导妈妈学会关爱孩子的正确方式。

孩子现在需要的是鼓励和肯定，而不是指责和唠叨。

我们要多看到孩子的优点和进步，哪怕是一点点小进步也要及时表扬。

02 开阔视野

小羽给自己的压力原本是不小的，在家长的唠叨下会更加焦虑。

此时生活的环境不宜过于紧张、压抑，不如带孩子出门旅游，如去比较好的大学参观，去游山玩水，让孩子看到自己没接触过的世界。

这不仅可以增长见识、愉悦心情，还能让孩子暂时离开手机和网络世界。

小羽妈妈也非常配合，为此专门请假带孩子好好游览了一番。

03 取长补短

在和小羽的交流中我发现，孩子的学习基础是很不错的，尤其是地理和历史，并没有因为近期的焦虑而落下。

通过孩子感兴趣的科目带动其他科目的进步并不是什么难事，我开始引导小羽给自己制定目标，比如，先从地理入手，恢复以往的水平，其他科目暂且搁置，做到后再从历史入手，循序渐进。

四、全面改善

经过一段时间的努力和调整，小羽的成绩有了显著的提升。