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冬季容易维生素D缺乏,补充仍需谨慎

2024-11-27 09:33   中国妇女报

  一些研究已经指出,维生素D的不足可能与糖尿病及糖尿病前期的风险密切相关。维生素D可通过多种途径对改善糖尿病,肾病产生积极影响,包括抑制肾素-血管紧张素系统、改善内皮血管功能、保护足细胞、发挥抗氧化应激和抗炎作用、改善胰岛素抵抗,并抑制细胞因子等生物过程。

  来自上海市第六人民医院的研究发现,每日补充维生素D的轻度认知功能障碍患者相较未补充者,患阿尔茨海默病的风险降低了45%。阿尔茨海默病患者大脑中会出现淀粉样蛋白的积累,而活性维生素D则可能通过与神经营养因子信号相互作用,在减轻淀粉样蛋白导致的神经损伤方面发挥着保护作用。

  维生素D作为重要的免疫调节因子在固有免疫应答和适应性免疫应答中发挥着重要作用,与呼吸系统疾病发生、发展密切相关。目前认为维生素D通过调节肺部生物及免疫功能影响呼吸系统,维生素D缺乏可能是导致呼吸道感染反复发作的原因。也有相关研究发现,充足的维生素D含量会对吸烟者的肺部功能产生保护作用。

  江苏省中西医结合医院风湿免疫科张芳主任介绍,风湿病与维生素D有密切关系。风湿病是一类复杂的疾病,其发病机制涉及遗传、环境、免疫等多个方面。虽然维生素D缺乏并非风湿病的直接原因,但越来越多的研究表明,维生素D水平与风湿病的发生和发展密切相关。

  补充维生素D有误区

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