后来在回顾这段往事时，周继红说自己没有半点后悔，“在那样的时期，也是没有办法，你必须要去这么处理。有一些田亮的粉丝难以接受，但是不得不这么做。”

　　“一支优秀运动队里，如果说有了成绩就自我膨胀，想干嘛就干嘛，都这样去学的话，还能成为一个优秀的集体吗？能继续不断地提高吗？这是不可能的事。”

　　于是，在这样的强硬之下，中国跳水界曾经的一代明星级选手就此画上了自己国家队生涯的句点。而类似这样铁腕掌控中国跳水的过往，在周继红的身上并不少见。

田亮与周继红后来曾一同出席活动。

　　与清华大学跳水队“争抢”运动员、被跳水教练于芬举报“侵吞奖金”、被媒体爆料“交代”裁判在全国运动会上对田亮“压分”……各种场外风波，不止一次让周继红受到外界的质疑，但一次次的争斗，周继红都成了最终留在舞台上的一方。

　　能够拥有这样掌控“生杀大权”的地位，成绩自然是周继红最大的底气。

　　即便在许多年后，她也难忘自己首次率队出征奥运会时的场景——2000年悉尼奥运会，中国跳水队前三个项目全部无缘冠军，压力巨大的周继红只能自己躲在房间里哭泣。

　　直到老将熊倪终于在男子3米板项目夺金，接近崩溃的周继红忍不住抱住熊倪痛哭不止，宣泄着内心的压力。随后，她才和队伍一起走上了正轨——中国队一口气拿下剩余5个项目的全部金牌。周继红时代的跳水梦之队，终于成功起步。