当前，中小学生超重肥胖率持续攀升，体质健康水平较健康中国目标要求差距较大，“跑不起来”的青少年和“受阻碍”的体育运动引发社会广泛关注。

　　2025年1月，中共中央、国务院印发《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》，要求中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，加强校园足球建设，有效控制近视率、肥胖率。

　　在此背景下，不久前，山东省出台《山东省中小学生体质健康促进的若干措施》（以下简称《若干措施》），立足省情提出10条落实措施，通过法治筑基、课程创新、赛事赋能、科技融合等组合拳，勾勒出一幅“每天运动2小时+”的校园健康新图景。

　　时间筑基：

　　构建“2小时+”校内运动生态圈

　　按照“每天体育活动不低于2小时”的要求，山东率先将学生运动时间纳入法治化轨道，通过《山东省学生体质健康促进条例》明确“每天校内锻炼1小时”刚性要求，并创新推出“体育课+大课间+课后服务”组合模式。全省中小学全面落实“每天30分钟大课间”，其中20分钟为中等强度以上锻炼，15分钟为集体运动时间。

　　在“小学1—2年级每周4节体育课，小学3年级以上至初中每周3节体育课，高中每周2节体育课”的基础上，山东提出“义务教育阶段学校每天开设1节体育课，高中阶段学校每周开设3—5节体育课”。通过课间活动加时、体育大课间加时、体育课程加时“三个加时”，让运动从课程转变为学生的生活方式。