10.要重视和维护心理健康。采取乐观、开朗、豁达的生活态度，把目标设定在自己能力所及的范围内，建立良好的人际关系，培养健康的生活习惯和兴趣爱好，积极参加社会活动和体育运动，不要通过吸烟、喝酒排忧解愁。

　　11.健康生活方式既包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等预防控制慢性病的“四大基石”，也包括做好手卫生、科学佩戴口罩、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、开窗通风、分餐公筷、垃圾分类等预防控制传染病的文明卫生习惯，还包括规律作息、劳逸结合、充足睡眠、环境整洁、绿色出行、节约环保等良好的生活习惯。

　　12.国家基本公共卫生服务由国家免费提供，主要服务内容包括建立居民健康档案、健康教育，0～6岁儿童和孕产妇健康管理、慢性病患者健康管理等服务；在辖区内居住6个月以上的居民可就近接受服务，城市主要在社区卫生服务中心（站）开展，农村主要在乡镇卫生院、村卫生室开展。

　　13.理性对待诊疗结果，医学所能解决的健康问题是有限的，不是所有的病都能够治愈。生老病死是客观规律，应当正确理解医学的局限性。

　　14.选购包装食品时，应注意包装袋上的生产日期、保质期、生产厂家、配料（表）、营养成分表等信息，选择健康食品，慎选高盐、高油、高糖食品。

　　15.对于呼吸、心跳骤停的伤病员，应在确保周围环境安全的前提下，立即开始胸外心脏按压，同时拨打120急救电话，并配合进行人工呼吸；如附近有自动体外除颤器（AED），应尽快正确使用。