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“电子保姆”处理好孩子的情绪了吗

2026-09-26 08:42   中国青年报

  在孩子还小的时候,怎么妥善应对他们的情绪和哭闹,总是一件让家长头疼的事情。但近几年,这件事好像变得简单一些了。大人们在聊事情,孩子等得着急了,家长就掏出手机给他玩游戏;坐车出门时,孩子无聊了,家长就打开平板让他看视频;有时候孩子想让家长过来陪着玩会儿,家长也会因为忙碌或疲惫等种种原因,换成让手机过去陪伴。电子屏幕,似乎越来越像一种“电子保姆”,负责在孩子有情绪时出来安抚。

  “电子保姆”,让孩子短暂安静但后期更闹

  孩子体验的世界,常常和大人不同,大人的话题对他们来说可能毫无吸引力;大人已经习以为常的等待、无聊和不方便,对他们来说却可能格外漫长。所以在这些时刻,他们会有情绪。

  在长大的过程中,孩子会从事件中探索和体验到情绪调节的方法,从书中和身边人那里学到各种情绪调节策略,加上前额叶的发育,他们的情绪调节能力就会越来越强。比如,在餐桌旁等大人聊天的时候,孩子可能会开始摆弄餐巾纸,做点小手工,原本的无聊和烦躁就会被投入和成就感取代。再过一会儿,也许会发现桌上的菜单很好玩,或者开始观察隔壁桌的人。

  但如果这时候手机出现了,情况就完全不同了。动画片可以立刻提供刺激,游戏可以不断给出反馈,短视频则会自动把下一个内容送到眼前。孩子原本需要自己处理的无聊等情绪,直接被强烈的外部刺激给覆盖了。这当然能在当下让孩子快速安静下来,把注意力从原本的不舒服上转移开,也不再去打扰大人。

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