如今，居家健身的方式越来越多样。一张瑜伽垫、一个泡沫轴，已经很难满足健身爱好者们的需求了。最近，市面上一种安装方便的免打孔单杠就受到了不少消费者青睐。然而，这种看似牢固的单杠，却可能在使用过程中突然脱落，造成意外伤害。

　　打开社交媒体搜索“免打孔单杠”，记者发现不少网友都分享过自己或家人因单杠突然掉落导致摔伤的经历。很多人表示，单杠刚开始安装时十分牢固，平时使用中也没有发觉任何异常，但意外还是发生了。

　　患者 陶女士：就跳上去锻炼一下，那天也是一样的形式，但是一跳就掉下来了，正好膝盖着地，膝盖看着好像凹进去了一小块，又动不了。后来去医院检查，就说髌骨骨折。

　　除了像陶女士一样遭遇骨折外，软组织挫伤、脚踝扭伤，甚至头部着地引发脑震荡等情况也时有发生。医生告诉记者，免打孔单杠主要依靠伸缩杆两端的橡胶防滑垫挤压门框或墙体，利用其产生的摩擦力保持固定。如果长时间不检查，原本牢固的安装状态发生变化，就会造成潜在风险。

　　北京大学第三医院运动医学科副主任医师 王佳宁：因为单杠顶在墙上的这个地方，每次去牵拉的时候，多少都会有微小的位移出现。误差累积多了摩擦力可能会下降，下一次不知道什么时候就有可能出现问题。所以练了几次之后，及时更换位置，或者重新把张力上紧，有可能会比较好地去规避这一类的风险。