随着期末的临近，年轻人开始“扎堆”学习，图书馆、自习室甚至书店的消费区或咖啡馆也是“一位难求”，成了考试周的一道风景。与此同时，一种名为“付费自律”的现象也悄然兴起。

　　所谓“付费自律”，即通过支付一定费用，加入线上或线下的“监督小组”，或融入某种“付费环境”，用外力约束自身行为，以期提高效率。从学习监督互助组、各种自律App，到付费自习室，很多年轻人沉浸其中“修炼内功”，变着法地达到自律的目的。除了学习备考，“付费自律”服务范围也可扩展到锻炼身体或完成某项特定任务等。

　　不禁要问，“付费自律”到底值不值，背后折射出怎样的心理？

杭州文晖路上的一家付费自习室 图源：“杭州发布”微信公众号

　　一

　　某项调查显示，42.6%的受访青年曾参与过与自律打卡相关的付费活动，33.9%的受访青年正在考虑参与。自律本是一种自我管理能力，那么为何要把自律“外包”？

　　在《认知觉醒》一书中，作者认为，金庸的作品广受欢迎，其中一个更深层而隐秘的原因在于，他的故事“击中”了即时满足的心理需求，比如一个平凡少年经过高人指点就能轻松掌握绝世武功等“情节”，难免让人心驰神往。然而，在现实生活中，无论是读书学习还是工作赚钱，都必须经过一番历练才能有所收获、取得成就。自律，实际上是延迟满足与即时满足之间的“较量”。“付费自律”服务，某种程度上是帮助人们更好地实现这种延迟满足。