德州市中医院西区内科副主任，副主任医师戚明介绍：冬季是流感、诺如病毒感染等传染病的高发期。中医强调“治未病”与整体调节，在预防和调理方面有着独特的思路。从中医角度，就如何运用传统智慧助力冬季健康防护进行讲解。

　　一是中医对冬季传染病的认识基础。中医认为，疾病的发生与人体内在的“正气”与外在的“邪气”的相互作用密切相关。冬季气候寒冷，人体阳气潜藏，若正气不足，防御功能减弱，则易受外邪侵袭。因此，中医防治的核心原则是“扶正祛邪”——即通过综合调理增强自身抵抗力（扶正），同时应对外在致病因素（祛邪）。