本研究构建了认知因素、人际影响、体育活动和体质健康关系四因素模型；个性特征、认知因素、人际影响、体育活动和体质健康关系五因素模型；人际影响、自我效能、知觉利益、知觉障碍、体育活动和体质健康关系六因素模型家庭影响、同伴影响、自我效能、知觉利益、知觉障碍、体育活动和体质健康关系七因素模型。在四、五、六、七因素模型的基础上，构建了我国青少年体质健康促进模型。经过运动干预的方案设计和实际验证，本研究设计的青少年体质健康促进干预方案能有效提高青少年自我效能、知觉利益、社会支持和体育活动水平，降低知觉障碍和提高体质健康水平。青少年体质健康促进是一个复杂的系统工程，涉及体育学、社会学、生物学等多个学科，并与学校、社会和家庭各个方面紧密相连。本研究设计的干预方案对提高青少年体质健康水平具有较好效果，但也需要对青少年体质健康促进予以全面关注和重视，使青少年体质健康水平能从根本意义上得到改善，全面助力我国社会主义现代化强国建设。