在青少年体质健康促进的实际实施过程中，包括了多个主体，如教育部、体育局、学校、社会、家长和学生个人等。综合青少年体质健康促进的目标指向与实施主体来看，其构成要素包括：（1）健康教育。健康教育的主要目的在于使青少年了解和认知健康、 体质健康等的重要性及必要性，在青少年体质健康促进中起着关键的引领作用。（2）营养与膳食。青少年在维持生命和各种活动时需要消耗一定的能量，所以营养是维持人体生命特征的基础，具有产生能量、调节代谢和促进成长的作用，而膳食是人体摄取营养的主要途径。（3）心理状态。心理健康是青少年在各种环境中能够保持良好的适应能力和效能的状态，健康的心理是青少年适应社会的基本条件。（4）体育活动。体育活动是指以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，培养完善的社会公民为终极目标的社会文化现象或教育过程。

　　青少年体质健康促进的模式与机制